开口睡觉不口呼吸会变丑吗？张嘴睡觉会导致空气中的水分流失过快，从而引发口干舌燥的症状，如果长时间得不到缓解，就会使嘴唇变得干燥起皮，从而影响到整体的美观程度。另外，经常性地张嘴呼吸还可能会诱发腺样体面容，表现为上颌骨变长、腭盖高拱、牙列不齐、嘴唇肥厚等，进一步降低颜值。
此外，长期使用嘴巴呼吸可能导致口腔肌肉功能失调，引起咬合问题，进而影响面部外观。
睡眠时应尽量保持鼻腔通畅，可通过使用口罩或调整睡姿来改善呼吸方式。若因疾病原因导致持续张嘴呼吸，建议及时就医查明病因后治疗，以免影响颜值和身体健康。
口呼吸面容能改善吗
口呼吸脸型一般是还能矫正，需要到正规的医美机构进行改善。
口呼吸脸型通常又叫做腺样体面容，如果长时间张口呼吸可能会导致上唇缩短，也会引起牙齿外凸，从而会影响到面部的形象，对于牙齿外凸的情况，可以选择佩戴牙套的方式进行矫正，例如牙套产生的牵引力，能够使牙齿进行移动，从而能够改善口呼吸脸型。如果伴随颌骨畸形，也可以选择磨骨手术进行治疗，主要是在局部进行切口，然后将多余的骨组织进行切除，也能够达到改善的效果。
在矫正期间还需要做好个人的护理工作，尽量避免再次张口呼吸。
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