千万别一边充电一边玩手机！不建议一边充电一边玩手机，主要原因包括：

电池损伤和潜在危险：边充电边玩手机会导致电池损伤，因为这种行为相当于多次充电和放电，从而加速电池老化。此外，还存在潜在的危险，如电池爆炸，尽管现代锂电池具有自我保护功能，但在某些情况下，如使用劣质充电器或手机过热时，仍可能发生爆炸。

影响手机充电效率和寿命：充电时玩手机会加剧手机用电过程中的负荷，引起充电器内部短路，甚至引发触电的安全事故。同时，这种行为会影响手机的充电效率和寿命，因为充电时手机会产生热量，而玩手机也会让手机发热，两者叠加可能导致手机过热，从而损害电池和手机的其他部件。

对人体健康造成伤害：手机在使用过程中会释放出一定量的电磁波，充电时这种电磁波会更强。长时间接触这种电磁波可能会对人体的神经系统、内分泌系统、免疫系统等造成干扰或损伤，引起头痛、失眠、记忆力下降、抵抗力下降等问题。

影响生活质量和效率：充电时玩手机会让人无法专注于其他更重要或更有意义的事情，从而错过学习和工作的机会，降低生活质量和效率。

加速手机老化：充电时玩手机会导致手机升温很快，温度也很高。由于手机里面的电子元件非常密集，如果手机长期处于高温状态下，手机里面的电子元件会老化得很快，从而影响手机的正常使用。

增大辐射：充电时玩手机所产生的辐射会比平常大很多，辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖代谢功能，严重的还可能诱发癌症。

有什么危害会损坏手机吗会爆炸吗？

边充电边玩手机确实有发生爆炸的危险，但是这一情况发生的可能性比较小，除非是采用非匹配的充电器或者遇到问题机，不然通常情况下爆炸、碎屏和电伤人这样的情况是基本不会出现的。事实上，每个电子产品中都会存在有一个电子原件或保护电路，很多人不知道的是，这个电路的作用就类似于保险丝。一旦外部的电流过大或短路时，就会使得其烧掉，从而切断与不良电源的接触，最终起到保护电子产品的作用。此外，在手机充电的时候，如果人要发生触电的情况，此时往往需要满足很多条件，首先充电器的绝缘要坏掉，其次手机裸露的金属和主板上的电路保证相通的状态，最后则是人没有穿着绝缘的鞋直接站在地上，形成一个电回路。