林书豪高中怎么长高的
林书豪高中时期从161cm长到191cm，增加了30cm的身高，引起了人们的疑惑。下面将从多个方面介绍林书豪高中是如何长得那么高的。
林书豪在学校里经常联系倒吊单杠，认为这样可以延展脊椎骨，从而促进身高增长。
林书豪从小就喜欢打篮球，并且每天都坚持去打篮球。打篮球在一定程度上会刺激骨骼的发育，促进身高的增长。
充足的睡眠对身高的增长非常重要。林书豪注重保持充足的睡眠，这也有助于他的身高增长。
林书豪的父亲在他高中时期为他制定了一份长高计划，并且严格地执行。这份计划可能包括了适当的运动、营养补充以及其他促进身高增长的方法。
林书豪应该属于后发育、发育周期较长的类型。这种类型的人在高中时期可能会有较明显的身高增长，运动可以促进骨骼和骺板的发育，进而增加身高。
林书豪进入NBA后更加注意饮食结构，保持适当的营养摄入。他公开了自己的早餐食谱，这也有助于他身体的健康和身高的增长。
林书豪高中时期能够长得那么高，是通过坚持倒吊单杠、进行适量的运动、保持充足的睡眠、遵循父亲的长高计划、具备后发育类型以及注意饮食结构等多方面的努力和因素共同作用的结果。
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