篮球是一项受全球广泛喜爱的运动，它具有激烈的竞争性和动感的特点。篮球比赛主要以两个团队之间的对抗为基础，球员在场上运球、传球、投篮等动作，以进攻对方篮筐并阻止对方得分为目标。以下是关于篮球的基本内容，让我们一起了解！
篮球场的尺寸是28米×15米。
当球员累计5次犯规并且不再有资格参赛时，会被逐出比赛。
篮球比赛有一系列的规则，以下是其中的一些重要规则：
a) 30秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手（NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。b) 10秒钟规则：球队从防守篮筐抢断球之后，必须在10秒钟内将球带到对方半场。
c) 篮筐上方干扰规则：在投篮过程中，若有人触碰篮球在篮筐上方的位置，可能被判犯规。
d) 篮球的五种违例类型：包括球出界违例、两次运球违例、带球走步违例、五秒违例、脚踢球违例等。
篮球技术分为进攻技术和防守技术两大类。
a) 进攻技术：包括运球、传接球、投篮、持球突破等，这些技术都是进攻的基础。 b) 防守技术：包括防守对手、抢球、盖帽、断球等，这些技术可以帮助球队在比赛中防守对手的进攻。篮球技术是篮球战术的基础，它们相互交织，共同构成了精彩的比赛画面。
在篮球比赛中，有一些常见的术语需要了解：
a) 进攻：球队试图得分时的行动。b) 防守：球队试图阻止对方得分时的行动。
c) 突破：球员运球过程中突破对方防守的动作。
d) 盖帽：防守方球员在对手投篮时将球盖出篮筐的动作。
e) 带球走步：球员持球时脚步移动不符合篮球规则的动作。
f) 控球：运球时球员保持对球的控制。
这些术语在篮球比赛中经常被使用，掌握它们有助于更好地理解比赛。
篮球作为一项受欢迎的运动，拥有丰富的规则和技术。从篮球场的尺寸到比赛规则，再到进攻和防守的技术，这些基本内容将帮助我们更好地理解篮球，并享受这项运动带来的乐趣。无论是作为球员还是观众，对篮球基本知识的了解都是必不可少的。希望小编的介绍对你有所帮助，让你更好地融入篮球的世界！
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