1. 马拉松比赛与波斯与希腊的希波战争有关

马拉松比赛起源于公元前490年的希波战争，这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边进行的。希波战争是古代希腊城邦与波斯帝国之间的一场重要战役，雅典人最终战胜了波斯军队，获得了反侵略的胜利。

2. 为纪念胜利而设立马拉松比赛

为了纪念在希波战争中的胜利，雅典人决定设立一项特殊的比赛。他们派遣一个叫菲迪皮茨的士兵向家乡的人报告胜利的消息，并希望通过长跑的方式将这一好消息传递给所有人。马拉松比赛就此诞生。

3. 马拉松比赛全程42.195公里

马拉松比赛全程距离为42.195公里，这是因为在1908年伦敦奥运会时，为了使比赛路线经过英国王室白金汉宫的终点线，在全程26英里的基础上增加了385码，成为现在的标准距离。

4. 马拉松比赛中的健康考量

尽管马拉松比赛旨在弘扬奥林匹克精神和健身文化，但参加者在报名比赛之前应进行全面身体检查。很多人担心马拉松跑步会对心脏造成损害，但根据统计数据显示，大多数因参加马拉松比赛而导致的死亡是由于冠心病和心肌炎等已经存在的潜在疾病而引起的。

5. 马拉松比赛的全球普及

马拉松比赛在现代已成为一项全球性的竞技运动，吸引着数以万计的参赛者。无论是专业运动员还是业余爱好者，他们都参加马拉松比赛来挑战自我、展示毅力和享受运动的乐趣。世界各地都会举办马拉松比赛，其中最著名的包括波士顿马拉松、柏林马拉松和纽约城市马拉松等。

6. 马拉松比赛对身体健康的益处

参加马拉松比赛对身体健康有许多益处。长时间的跑步锻炼可以提高心肺功能、增强肌肉力量和耐力，改善身体的代谢和血液循环。跑步还有助于减轻压力、增强心理健康，并促进社交互动和团队合作精神。

一下：

1. 马拉松比赛起源于公元前490年的希波战争，为了纪念胜利而设立。

2. 马拉松比赛全程为42.195公里，源于1908年伦敦奥运会的历史原因。

3. 参加马拉松比赛前需要进行健康检查，以确保身体状况适合长跑。

4. 马拉松比赛已经成为一项全球性的竞技运动，吸引了大量参赛者。

5. 长时间的跑步锻炼对身体健康有诸多益处，包括提高心肺功能、增强肌肉力量和耐力，改善代谢等。