老鹰茶是一种寒凉性质的茶叶，通常用于火锅店的消暑解渴。过量饮用老鹰茶可能导致一系列不良反应，包括腹痛、腹泻、失眠等。

1. 老鹰茶导致腹痛和腹泻

老鹰茶属于寒性茶叶，过量饮用可能对脾胃虚弱的人群产生刺激，导致腹痛和腹泻的现象。尤其是对于已经存在胃粘膜溃疡的人群来说，过量饮用老鹰茶可能引发阵发性隐痛。

2. 老鹰茶可能导致失眠

老鹰茶中含有咖啡因和茶碱等成分，具有提神醒脑、清热解毒等功效。适量饮用老鹰茶可以缓解疲劳，提高工作效率。这些成分也会对中枢神经系统产生兴奋作用，导致失眠。在睡觉前不适宜饮用老鹰茶，特别是对于新陈代谢较慢的人群。

3. 老鹰茶中的营养成分

老鹰茶中含有多种营养成分，包括氨基酸、维生素C、B类维生素、矿质元素、黄酮类和多酚类等。这些成分对人体具有一定的益处，但需要适量饮用，而不是过量。

4. 不建议经期女性和失眠人群饮用

由于老鹰茶具有一定的咖啡碱和茶碱成分，所以不建议经期女性饮用，以免对身体产生不利影响。失眠或睡眠障碍的人群也不适合饮用老鹰茶，因为其中的兴奋性成分可能会进一步恶化睡眠问题。

5. 适量饮用老鹰茶的益处

适量饮用老鹰茶可以带来一些好处，如缓解疲劳、提神醒脑、清热解毒等。它还具有一些抗氧化和抗炎作用，对身体健康有一定的积极影响。但是要注意控制饮量，以免引起不良反应。

老鹰茶作为一种寒凉性质的茶叶，如果过量饮用或者在不适宜的情况下饮用，可能会引发一系列不良反应，如腹痛、腹泻和失眠等。我们需要适量饮用老鹰茶，并注意自身的身体状况和饮用时间，以保持良好的健康状态。