1.第一步:猪皮洗净，猪皮和黄豆一起炖，冷水焯一下，捞出切成条。2.将准备好的炖猪皮的黄豆提前浸泡。3.将准备好的黄豆和猪皮放入高压锅中。4.放入葱、姜、花椒、八角酱油油5锅。盖上盖子。将炖煮程序设定为30分钟。

2.猪皮炖黄豆的做法如下:1。先把猪皮刮干净，冲洗掉表面的油脂，用冷水焯一下，趁热捞出，切成细条，洗掉表面的浮沫。2.提前泡好黄豆。3.将猪皮和大豆加入高压锅。4.锅中放入葱、姜、花椒、八角酱油，适量。

3、第一步的做法，将猪肉清洗干净，刮去表面的毛和里面的油脂，然后放锅冷却，小火煨3分钟，捞出冲洗干净，切成条状备用。第二步，将黄豆提前浸泡，清洗干净，与猪皮一起放入高压锅中，加入葱、姜、八角酱油料酒和适量食用油。

4、黄豆炖猪皮的做法首先我们需要准备好黄豆炖猪皮的所有材料，提前把黄豆泡好，猪皮洗净去掉杂毛的姜片，等到整个猪皮泡好，煮3分钟左右，捞起，切成长条，锅里放一点油。先把八角姜片略炒一下，再把猪皮炒一下，加一点。

5、人体会更好的吸收猪皮和豆浆的胶原蛋白。步骤黄豆提前一晚泡好待用。猪皮焯水后，切成1cm*2cm的小块，上油。姜切丁，下锅炒。加水，加入猪皮、黄豆、枸杞、红枣炖一小时。

6、猪皮炖黄豆的做法偷门。黄豆浸泡2小时，刮去猪皮，焯水。将锅用清水洗净20分钟，捞出切丝锅，放入油和调料，将猪皮和泡好的黄豆一起翻炒，加水大火，将锅烧开，水火炖，带上汤，加入少许盐和味精鸡精，就可以吃到黄豆炖猪皮了。

7、猪皮炖黄豆的做法，先把猪皮放在水里，把水烧开，然后把猪皮拿出来，把水倒掉，再把水沥干，再把姜片煮熟，花椒粒就好了。然后把泡好的黄豆黄豆油提前泡好，然后放在结里和黄豆一起炖猪皮。等熟了，再放一点。

8.猪皮炖的方法如下:1。先把猪皮洗干净，然后放在水里泡软。2.取出猪皮，用刀刮去上面残留的脂肪，用镊子除去猪毛。3.然后把刮下来的猪皮切成细丝，放在没有猪皮两指的清水里，再煮一遍。用大火烧开，小火炖约1小时。

9.黄豆炖猪皮的好处猪皮也叫猪皮。猪皮有滋阴补虚、养血益气的作用。猪皮的营养价值富含原蛋白和弹性蛋白，而大豆富含钙、磷、镁、钾等无机盐，还含有钙、磷、蛋白质等铜、铁、锌、碘、钼等微量元素。

10.主料:干黄豆2杯，猪皮250g，辅料:盐适量；料酒适量；八角适量；肉桂1块；步骤11:准备猪皮和黄豆炖猪皮；第二十二步:辅料:桂皮、八角酱油炖猪皮；第三十三步:锅里不要放油；把猪皮倒进去和黄豆一起炖就行了。

11.蛋白质含量高的食物吃多了会干涸。大豆的蛋白质含量是40%，猪肉是20%。当然，你会枯竭。多喝水就好。

12.凡事都要适度。多吃一顿没有影响。猪皮营养丰富，蛋白质15倍，碳水化合物4倍，脂肪79%，和瘦猪肉差不多。猪皮还含有极其丰富的胶原蛋白。

13.当然孕妇可以吃猪皮炖黄豆。因为猪皮含有丰富的胶原蛋白，大豆中的卵磷脂和钙也很丰富，孕妇吃起来很有营养。

14、1如果用文火，大概要两个小时才能把猪皮完全煮熟。只有煮到可以用筷子刺穿的程度，才算真正的煮。然而，不同的人有不同的口味。有些人吃猪皮喜欢更硬的口感。在这种情况下，一般来说。

15.把黄豆和猪皮炖至少一个小时，这样黄豆和猪皮才会又脆又好吃。

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