运动员退役后靠什么生活，退役之后如何生活

运动员在职业生涯中付出了无数努力和汗水，退役后，他们如何安度余生？小编将深入探讨运动员退役后的生活状态，以及他们如何转型发展。

1.政策扶持与价值认可 近年来，国家对体育行业和创新创业给予了大力扶持，社会上对运动员价值的认可也在不断提高。这为运动员退役后的职业发展提供了良好的基础。

2.创新创业与转型发展 越来越多的运动员选择走上创业之路，如北京奥运会前，何平从专业队退役后，错过了竞技体育的黄金时期，但他并没有放弃，而是选择了创业，最终取得了成功。

3.健身教练与教育培训 退役运动员可以将自己的专业技能转化为职业优势，从事健身教练、体育教育培训等工作。例如，体能训练师在职业转型方面的门槛较为清晰透明，无论是全国中小学体育老师和体校教练员，还是从事儿童和青少年体育教育培训的教练员或技术人员，都可以转型成为体能训练师。

4.抗晕眩训练与特殊技能 退役运动员在服役期间掌握的特殊技能，如抗晕眩训练，也可以转化为职业优势。例如，海军有抗晕眩训练，有旋转悬梯、滚轮等设施，而空军和海军航空兵的飞行员更是通过严格的训练掌握了抗晕眩技能。

5.专业技能与爱好特长 退役运动员在退役后可以选择与专业技能或个人爱好特长相关的工作。例如，女兵退役后可以从事健身教练、舞蹈老师、会计等工作。

6.创立体育MCN机构 退役运动员还可以创立体育MCN机构，为其他退役运动员提供再就业机会。例如，短道速滑冠军王濛在退役后创立了体育MCN机构，旨在为退役运动员提供专业培训，帮助他们转型成为体育领域的专业人士。

7.避免退役后生活危机 退役运动员应提前做好规划，避免退役后的生活危机。例如，邓亚萍呼吁运动员早做准备，以应对退役后的生活挑战。

退役运动员在退役后可以通过多种途径安度余生，实现自己的价值。他们可以通过政策扶持、创新创业、教育培训、专业技能、特殊技能、个人爱好特长以及创立体育MCN机构等方式，实现自己的职业转型和人生价值。